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Inner Thigh Ballet

VHS BARRE • 12m
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Je te propose de travailler l'intérieur de tes cuisses grâce à des exercices inspirés du répertoire de la danse classique. Une séance flash et ultra efficace !
Matériel : Tapis, lests

Up Next in VHS BARRE

  • Pilates Barre Adventure
    28:33
    Pilates Barre Adventure

    Pilates Barre Adventure

    On se retrouve aujourd'hui pour un cours de Pilates un peu différent. En effet, je te propose d'y intégrer des mouvements de Barre inspiration danse classique. Utilisons les mouvements de la danse pour sculpter le corps dans la longueur et avec grâce. Ce cours a pour but de te faire découvrir une...

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