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Stretch Invaders

BODY SCULPT REVOLUTION • 28m

Tu ressens le besoin de t’étirer et de bouger en douceur ? Cette séance de stretching inspiration Yoga va te permettre d'assouplir et de mobiliser ton corps le tout dans la fluidité. Laisse-toi porter par le flow, c'est le moment de respirer et de ralentir le rythme. Installe-toi confortablement sur ton tapis, direction la Lune !

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    Stretching Flow

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    Un petit stretching inspiration Yoga dans les étoiles, ça te dit ? Prends ton tapis et viens me rejoindre pour ce cours qui te permettra de travailler ta souplesse et ta mobilité. Que ce soit le matin ou en fin de journée, offre-toi cette petite parenthèse bien-être remplie de douceur. Je précise...

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