Un cours ultra-efficace pour tonifier intensément vos bras tout en sculptant vos abdos profonds, le tout dans une ambiance fun et élégante inspirée de la danse ! Matériel : lestes
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Intérieur Des Cuisses Et Taille
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Cette séance courte et intense est idéale pour te sentir tonifiée et pleine d’énergie. -
Yoga & Pilates Fusion
Prête pour un flow dynamique qui allie la fluidité du yoga à la puissance du Pilates ? Au programme : mobilité, souplesse, renforcement global et un moment de relaxation profonde pour harmoniser ton corps et apaiser ton esprit.
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Slow Sculpt x Barre
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