Un cours qui mêle Pilates et danse classique pour sculpter ton corps avec grâce…
Le tout boosté par un cardio joyeux et énergisant pour faire monter la température
Posture, tonus, élégance… puis dépassement et good vibes garanties !
Une séance complète pour transpirer, t'affiner et te sentir puissante
Matériel : ballon Pilates, haltère, chaise