Full Body Pilates Flow - tonifie, renforce et bouge avec fluidité (inspi barre)
10 A 20 MIN
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26m
Laissez-vous transporter par ce flow Pilates enrichi d’une touche de barre, inspirée de la danse classique et du renforcement musculaire. Bougez de façon fluide, tonifiez l'ensemble de votre corps, et vibrez en rythme avec la musique !
Matériel : lestes+ haltères de 1 kg
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Matériel : lestes -
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