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BOOTY BABY

FESSIERS • 18m
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Une séance ciblée pour réveiller, renforcer et tonifier tes fessiers en douceur… avec juste ce qu’il faut de burn

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    SIDE BABY

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    Focus sur la chaîne latérale pour sculpter la taille et renforcer les fessiers avec des mouvements simples et efficaces.

  • Pilates Spicy Abs & Booty
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    Pilates Spicy Abs & Booty

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    Rejoins-moi sur ton tapis pour cette séance de Pilates spéciale fessiers & abdos
    On vient sculpter, tonifier et engager en profondeur la sangle abdominale tout en réveillant les fessiers pour un travail ciblé, précis et ultra-efficace.
    Des sensations intenses, un contrôle maximal… et un vrai glo...

  • Barre - Bras, Fessiers & Abdos NEW
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    Barre - Bras, Fessiers & Abdos NEW

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    Cours inspiré de la danse, du Pilates et du fitness, conçu pour sculpter les bras, les fessiers et les abdos de façon fluide et harmonieuse.
    On utilise un élastique pour intensifier la résistance et amplifier le travail musculaire en profondeur.
    Matériel : élastique

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