Il est l'heure de travailler son cardio et de renforcer et sculpter ses jambes dans une ambiance 100% good vibes. Rejoins-moi dans cette partie où l'on va transpirer, bouger s'éclater sans pression ! N'hésite pas à inviter ta famille, tes amis ou encore tes collègues à rejoindre ce cours pour toujours plus de motivation et d'amusement !
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Aerobic - All About Cardio en 10 min
Pas le temps de faire du sport aujourd'hui ? Pas de panique ! Voici une mini séance d'Aérobic qui va te permettre de travailler ton cardio et booster ton moral en seulement 10 minutes.
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AeroPilates Spécial Abdos
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