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Classic Pilates Abs
10 MIN
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12m
Une petite séance d'aérobic en 10 minutes, ça te dit ? Enfile ton plus beau body et let's go !
Up Next in 10 MIN
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Tropical Legs
Pas le temps ou la flemme de bouger ? Essaie cette séance pour travailler tes jambes en 10 minutes, pas plus ! Matériel : Aucun
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Riviera Back
Renforce et améliore ta posture grâce à cette séance spéciale dos !
Matériel : Tapis, haltères -
Lazy Girl Abdos Fessiers
Tu as la flemme de bouger aujourd'hui ? Essaie cette séance spéciale fessiers et abdos, ultra efficace en 10 minutes ! Matériel : Tapis, lests